Зарядись энегией!

Преобрази себя!

ЙОГА ЗДЕСЬ ОМ поможет тебе в этом!

записаться на занятия

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ

Номер телефона*
+7
    Ваше имя*
    Отправить

    Мы зажигаем жизнь! Преображайся с нами!

    Сергей Лебедев Теперь в Краснодаре

    Намастэ!
    Приветствую всех, кто хочет присоединиться к совместным занятиям Хатха-Йогой.
    Меня зовут Сергей Лебедев. Я практикую и преподаю Йогу. Теперь в Краснодаре.

    Самый первый и логичный вопрос преподавателю: " Зачем мне заниматься Хатха-йогой? " или "Что мне дадут занятия Хатха-йогой? "

    Для здоровья, в самом широком смысле этого слова. На занятия мы затрагиваем и работаем со всеми сферами нашего тела и сознания.
    - Тело оздоравливается и становиться более гибким от физических упражнений.
    - Дыхание становится более глубоким и контролируемым, благодаря дыхательным упражнениям
    - Работа с внутренними органами и их омоложение с помощью специальных упражнений
    - Работа с психикой посредством навыков самостоятельного расслабления
    - Наработки контроля над телом, сознанием, дыханием, доступные каждому человеку.

     

    Присоединяйтесь и не пожалеете!

    Йога с утра.

    Зарядись энергией на весь день.

    Зарядка для бодрого утра

    и продуктивного дня

    Зарядка для всего тела

    для бодрости и ясности

    Так же Вы можете поситить наш youtube канал

    Почему

    выбирают нас

    Клубная жизнь
    мастера
    расписание 
    занятий
    разнообразие
    направлений
    Стоимость
    занятий

    новости

    наши занятия

    полезное

    отзывы

    • В субботу, 01.07 побывала вместе с дочерьми на массаже у Светланы Костиной. Огромное количество положительных впечатлений, которые даже трудно описать и структурировать. Хочется сохранить полученное от Светы внутри себя и подольше. Дочери - подростки оказались тоже очарованы и получили незабываемый и глубокий релакс. Светлана также вскрыла и помогла решить застарелую, глубоко спрятанную семейную проблему в отношениях между мной и старшей дочкой, которую мы даже не осознавали. Причем изящно, легко и конструктивно. Мы очень благодарны чудесным девочкам из центра, Светлане и Лере за этот волшебный опыт. Ребята, всем рекомендую побывать в этом месте и получить этот незабываемый подарок – массаж от Светланы Костиной. А Светлане и Валерии – успехов и прцветания! Спасибо!!!
      Лариса Забава
    • Посещаю это умиротворяющее место уже не первый год. Мое знакомство с йогой произошло здесь, и с той поры я продолжаю посещать этот клуб. Это душевная атмосфера и благость. Посещала все классы и все учителя понравились. Хочу особо отметить Светлану Костину – душу это места. Занятия йогой изменили мое мировоззрение и отношение к миру. Я научилась расслабляться и обретать спокойствие. Большое спасибо за знакомство с этими людьми! С благодарностью, Киселева, Лариса!
      Лариса Киселева
    • С 2016 года посещаю клуб «Йога Здесь ОМ». Изначальной причиной пойти на йогу было нестабильное эмоциональное состояние. После первого же занятия я вышел из клуба с чувством радости и душевного спокойствия. С течением времени и постоянных практик, учишься совершенно по-другому смотреть на ситуации, оценивать их с разных сторон, понимать , что действительно важно, а на что не стоит тратить свои эмоции. Так же в клубе всегда добрая, позитивная обстановка, вкусный чай и много замечательных людей!
      Руслан Ринатов
    • Девчата – нынешние и будущие мамы! Йога во время беременности правда творит чудеса! Я в восторге, что до родов я познакомилась с замечательным преподавателем по перинатальной йоге – Юлией Смеян, и у нас были иногда практически индивидуальные занятия, на которых у нас была возможность проговорить все мои страхи. На 8 месяце беременности они просто исчезали напрочь из моей головы! 16.01 у нас в семье появилась чудесная девчушка, и я уверена, что она тоже была в восторге от практик! Девочки, ходите на практики, они действуют во благо! Единственное о чем я жалею, что с йогой я познакомилась уже только на 5 месяце. Благодарю, Юля!
      Оксана Шевченко
    • Сегодня исполнился месяц существу, благодаря которому я познакомилась с перинатальной йогой. И вот, я добралась до написания отзыва Это чудесный и весьма полезный опыт! Спасибо центру за повод выбираться из дома и приобретенный навык расслабления в незнакомой обстановке. Спасибо инструкторам, Юле и Людмиле, за то, что научили чувствовать тело, использовать его как тренажер и давать ему качественный отдых. Сейчас и то и то весьма пригождается!
      Анастасия Горожанцева
    • Педагог, как и родитель, должен быть всегда в ресурсе. Только 100% осознанность позволяет быть бережным к детям: к их проявлениям, эмоциям, действиям. Но как восстанавливать эти ресурсы? Откуда их черпать? Где находить? Сегодня корпоративный вечер педагогов Клевера проходил не в обычно шумно – развлекающем месте, а в очень ресурсно-восстанавливающем! И место это: студия йоги «Йога Здесь ОМ». Волшебные веревочки и летающие сандалии сделали свое дело. Теперь, как в мультике про панду, «мы обрели внутренний покой».
      Коллектив педагогов Клевер клуба
    • Хочу от чистого сердца поблагодарить Светлану Костину за ее работу со мной. Когда я к ней обратился, я был разбит и моя жизнь катилась под откос. На работе были проблемы, личные отношения не ладились. Постоянно чувствовал себя уставшим и невыспавшимся. После индивидуальной работы со Светланой я начал ходить к ней на Йогу. Через месяц мои отношения наладились. На работе тоже все нормализовалось. Я стал наполнен энергией. Я стал счастливым человеком. Светлана – очень Светлый и хороший человек. Таких Светлых людей я встречал всего несколько за свою жизнь. Она профессионал своего дела и вкладывает свою Душу в свое дело. Света, благодарю тебя.
      Мухамед Псеунов
    Подписаться на новости

    Хочешь расширить свое сознание и эффективнее двигаться по жизни? Подписывайся на наши новости!